INSPIRAÇÃO PARA HOJE

(Um email que recebi hoje, achei que valeria a pena compartilhar)

INSPIRAÇÃO PARA HOJE



Como manter-se jovem

1. Dei xe fora os números que não são essenciais.
Isto inclui a idade, o peso e a altura.

2. Mantenha só os amigos divertidos.


Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)


3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja.

Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é trabalho do diabo.' E o nome do diabo é Alzheimer!

4. Aprecie as mais pequenas coisas



5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto.

Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele/ela!





6. Quando as lágrimas aparecerem
Agüente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refugio.



8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não a consegue melhorar, procure ajuda.


9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial,

até a um país diferente, mas NÃO para onde estiver a culpa...



10. Diga às pessoas que ama que as ama,

a cada oportunidade.





E, se não mandar isto a pelo menos quatro

pessoas - quem é que se importa?
Mas pelo menos partilhe com alguém!